الحيل النفسية الدفاعية

تعتبر الحيل الدفاعية النفسية أساليب مباشرة تحاول إحداث التوافق النفسي ,
وأزالة التوتر الناتج من الإحباطات والصراعات التي لم تحل لدي الفرد وتهدد أمنة النفسي ,
وتعتبر هذه الأساليب بمثابة أسلحة الدفاع النفسي ,بمعني تسعى لإبقاء التوازن النفسي وتخفف درجة القلق .
وهي حيل دفاعية عادية تحدث لكل الناس ( السوي واللاسوي ) الصحيح والعليل ,
والفرق إنها عند الأول تكون أساليب نجاح و أما الثاني فهي أساليب فشل بإستمرار .
الحيل الدفاعية النفسية اللاشعورية :-
الإعلاء:-
هو الارتفاع بالدوافع التي لا يقبلها المجتمع وتصعيدها الي مستوى أعلى أو أسمى , والتعبير عنها بوسائل مقبولة إجتماعيآ
التعويض :-
هو محاولة الفرد النجاح في ميدان لتعويض إخفاقة أو عجزة (الحقيقي أو المتخيل )في ميدان آخر مما أشعره بالنقص أو الظهور بصفة مقبولة لتعويض صفة غير مقبولة .
التقمص :-
هو أن يجمع الفرد ويستعير ويتبنى وينسب الي نفسه ما في غيرة من صفات مرغوبة ويشكل نفسه على غرار ذاك الشخص ويتحلى بهذه الصفات أي أن الفرد يتوحد
ويندمج في شخصية أخرى أو جماعة أخرى بها صفات مرغوبة لا توجد عند الفرد. ويختلف عن التقليد, فالتقليد شعوري والتقمص لاشعوري
( تقمص شخصيات الأبطال والنجوم أو الوالدين والأساتذة) .
الإسقاط :-
هو أن ينسب الفرد ما في نفسه من عيوب وصفات غير مرغوب فيها الي غيره من الناس ويلصقها بهم ( بصورة مكبرة )
( وصف الناس وإتهامهم باللامبالاة , أو الإنانية ,أو الغش , أو الكذب أو البخل ....الخ, ) .
النكوص :-
هو الرجوع أو العودة الي مرحلة من مراحل الحياة شريطة أن تكون سابقة وقد تخطاها الفرد .
( كشيخ كبير يسلك سلوك مراهق بعد أن كان قد أقلع عن هذا السلوك ) .
التبرير :-
هو تفسير السلوك (الفاشل أو الخاطئ )وتعليلة بأسباب منطقية معقولة وأعذار مقبولة شخصيآ وأجتماعيآ , والتبرير يختلف عن الكذب, في أن الكذب شعوري يخدع به الفرد الأخرين , أما التبرير فهو لاشعوري يخدع به الفرد نفسه .
التحويل :-
هو تحويل الصراعات الإنفعالية أو الدوافع المكبوتة والتعبير عنها بأساليب خارجية نفسية من خلال العمليات الحسية و الحركية أو العمليات الفسيولوجية .
الإنكار :-
هوالإنكار اللاشعوري للواقع المؤلم أو المسبب للقلق , برفض إدراكه أو مواجهتة ويبدو الفرد كالنعام عندما يدفن رأسه بالأرض , وهي حيل تعبير عن الهروب .
الكبت :-
هو أبعاد الدوافع والأفكار المؤلمة أو المخيفة أو الخطيرة المؤدية الي القلق من حيز الشعور الي حيز اللاشعور حتي تنسى ,وكأن الفرد يهذب ذاته من الشعور بالأثم
والندم وعذاب الضمير وإيلام الذات .
والكبت يعتبر بمثابة دفن الخبرات وهي حيه في اللاشعور وبينما هي تحاول
الخروج من المكبوتات الي حيز الشعور وغالبآ ما تظهر في صورالأحلام أو زلات اللسان .
الإبدال :-
هو أتخاذ بديل لتحقيق هدف أو سلوك غير مقبول أجتماعيآ , ويكون البديل عادة مشابها الي حد كبير للهدف أو السلوك غيرالمقبول .
( إبدال السلوك العدواني الموجه الي أحد الأخوان الي لعبة وتحطيمها ) .
التعميم :-
هو تعميم تجربة أو خبرة معينة على سائر السلوك والتجارب والخبرات المشابهة أو القريبة منها  .